Flexi-Bar

Haltungsverbesserung Vorbeugung von Rückenproblemen Bodystyling und Koordinationsstraining mit dem neuen Fitnessgerät. Dieses spezielle Training erreicht die Tiefenmuskulatur an Rücken und Bauch die mit herkömmlichen Übungen nicht oder nur eingeschränkt erreicht werden kann. Das Training kann individuell gestaltet werden.

Bitte feste Turnschuhe und trinken mitbringen.

Übungsleiterin:  Sabine Kügler-Lösekann

Termine:              donnerstags 19.30 - 20.30 Uhr

FB 19/01  12mal ab 10.01. bis 04.04.2019
Mitglieder: 14 €   Nichtmitglieder: 74 €

Der Kurs findet auch in den Osterferien statt!

FB 19/02    9mal ab 11.04. bis 13.06.2019
Mitglieder: 11 €   Nichtmitglieder: 56 € 

Anmeldungen hier!