Flexi-Bar

Haltungsverbesserung Vorbeugung von Rückenproblemen Bodystyling und Koordinationsstraining mit dem neuen Fitnessgerät. Dieses spezielle Training erreicht die Tiefenmuskulatur an Rücken und Bauch die mit herkömmlichen Übungen nicht oder nur eingeschränkt erreicht werden kann. Das Training kann individuell gestaltet werden.

Bitte feste Turnschuhe und trinken mitbringen.

Übungsleiterin:  Sabine Kügler-Lösekann

Termine:              donnerstags 19.30 - 20.30 Uhr

FB 18/03  8mal ab 10.08. bis 12.10.2018
Mitglieder: 10 €   Nichtmitglieder: 50 €

FB 18/04  10mal ab 18.10. bis 20.12.2018
Mitglieder: 12 €   Nichtmitglieder: 62 € 

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