Flexi-Bar

Haltungsverbesserung Vorbeugung von Rückenproblemen Bodystyling und Koordinationsstraining mit dem neuen Fitnessgerät. Dieses spezielle Training erreicht die Tiefenmuskulatur an Rücken und Bauch die mit herkömmlichen Übungen nicht oder nur eingeschränkt erreicht werden kann. Das Training kann individuell gestaltet werden.

Bitte feste Turnschuhe und trinken mitbringen.

 Übungsleiterin:  Sabine Kügler-Lösekann

Termine:              donnerstags 19.30 - 20.30 Uhr

FB 19/03     7mal ab 15.08. bis 26.09.2019
Mitglieder: 9 €   Nichtmitglieder: 44 €

FB 19/04     8mal ab 24.10. bis 19.12.2019
Mitglieder: 10 €   Nichtmitglieder: 50 € 

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