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TSV

GANDERKESEE e.V.

Hip Hop 8-11 Jahre

Der TSV Ganderkesee bietet Hip-Hop für Kinder von 6+7 Jahren, 8-11 Jahren und 12-16 Jahren an. Der Unterricht findet im Spiegelsaal in lockerer Atmosphäre statt.

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Freitags
 
14:45
bis
15:45 Uhr
  • Vereinsheim - Immerweg 60, 27777 Ganderkesee
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Der TSV Ganderkesee bietet Hip-Hop für Kinder von 8-11 Jahren an. Der Unterricht findet im Spiegelsaal in lockerer Atmosphäre statt. Wenn du Interesse hast mitzumachen melde dich gerne bei unserer Übungsleiterin Lucina. Wir freuen uns auf jeden, der Lust hat dabei zu sein!

8-11 Jahre

Diese Trainingszeit gilt ab Freitag, 06.11.2020

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Donnerstags
09:00
  bis
10:00 Uhr

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Montags
14:30
  bis
15:30 Uhr
// weitere Tage

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In ungezwungener Atmosphäre weiter üben und Neues lernen? Dann sind Sie hier genau richtig! Ihr Können in Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen wird aufgefrischt und vertieft. Wünsche der Kursteilnehmer werden gerne...
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Donnerstags
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  bis
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Ausgehend von dem Powerhouse (der starken Körpermitte) verbindet diese ganzheitliche Trainingsmethode Kräftigungsübungen, Stretch- und Koordinationstraining mit einer speziellen Atemtechnik. Die Atemtechnik, Pilatesgrundhaltungen und - übungen werden nach individuellen Möglichkeiten erarbeitet....
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Rücken Fit
Freitags
09:00
  bis
10:00 Uhr
// und weitere Tage

// evtl. weitere Tage

Bewegungsmangel einseitige Belastungen und geschwächte Muskeln führen häufig zu Rückenproblemen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. Durch gezielte Gymnastikübungen zur Kräftigung und besserer Beweglichkeit sowie Entspannungsübungen wird die Muskulatur trainiert. Alltagssituationen werden...
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Osteoporose-Vorbeugung
Mittwochs
10:00
  bis
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Osteoporose ist eine Stoffwechselerkrankung, die in erster Linie den Knochen betrifft und zu einem Verlust an Knochenmasse führt. Durch gezielte Gymnastik und Entspannungstechniken ist eine Verbesserung der Körperhaltung möglich. Vorbeugung...
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