Yoga am Montag und am Freitag

Yoga entspannt gibt Energie und sorgt für bewegliche straffe Muskeln. Yoga- Übungen trainieren Kraft Flexibilität und Gleichgewicht. Zusammen mit Atem- und Entspannungs Übungen werden Körper, Geist und Seele in Einklang gebracht.

Bitte an bequeme Kleidung denken. Nach Möglichkeit bitte eigene Matte mitbringen oder ein ausreichend großes Handtuch, welches die vereinseigene Matte vollständig abdeckt.

Der Kurs findet NICHT am Montag, 30.01.23 statt.

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Montags

10:30

bis

12:00 Uhr

Vereinsheim - Immerweg 60, 27777 Ganderkesee

10

mal ab

09.01.

bis

20.03.2023

Mitglieder:

32

€

Nichtmitglieder:

122

€

YMO 23/01

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Freitags

17:45

bis

18:15 Uhr

Vereinsheim - Immerweg 60, 27777 Ganderkesee

3

mal ab

10.02.

bis

24.02.2023

Mitglieder:

11

€

Nichtmitglieder:

38

€

YFR 23/01 Schnupperkurs

Dieser Yoga Kurs ist auch für Anfänger geeignet. Vereinseigene Matten sind vorhanden. Bitte ein ausreichend großes Handtuch (oder Decke) mitbringen.

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09:00

bis

10:00 Uhr

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19:30 Uhr

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bis

15:30 Uhr

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GANDERKESEE e.V.

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