Flow Yoga ist eine Form des Vinyasa Yoga. Die Bewegungsabläufe sind so kreiert, dass jede/r sie erlernen und ausführen kann. Einfache, komplexe oder aber auch sehr kraftvolle, anspruchsvolle und kreative Bewegungsabläufe wecken eine neue intensive Körpererfahrung und einzigartige Körperwahrnehmung.
Level 1 ist für Anfänger/innen geeignet.
Level 2 für Teilnehmer/innen ist geeignet für Fortgeschrittene und Menschen mit ersten Yoga Erfahrungen sowie sportliche und dynamische Menschen.
