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TSV

GANDERKESEE e.V.

Step Aerobic

Step Aerobic ist ein effektives Training, um deine Fitness zu verbessern, abzunehmen und Muskulatur aufzubauen. Durch die leichten Choreographien zu fetziger Musik, beanspruchst Du dein Herz-Kreislauf-System und verbrennst ordentlich Kalorien. Außerdem wird durch die gleichzeitige Bewegung von Armen und Beinen deine Koordination verbessert.

Bitte rutschfeste Sportschuhe, ausreichend zu Trinken, gute Laune und ein Sport-Handtuch mitbringen.

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Montags
 
19:00
  bis
20:00 Uhr
  • Vereinsheim - Immerweg 60, 27777 Ganderkesee
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Step 1

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Montags
 
20:00
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21:00 Uhr
  • Vereinsheim - Immerweg 60, 27777 Ganderkesee
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Step 2

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