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TSV

GANDERKESEE e.V.

Happy Feet

In ungezwungener Atmosphäre weiter üben und Neues lernen? Dann sind Sie hier genau richtig! Ihr Können in Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen wird aufgefrischt und vertieft. Wünsche der Kursteilnehmer werden gerne berücksichtigt.

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Sonntags
  • Vereinsheim - Immerweg 60, 27777 Ganderkesee
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6

mal    ab
11.10.
  bis  
13.12.2020
Mitglieder: €
22
       Nichtmitglieder: €
42

HF 20/04

Die genauen Kurstermine werden durch die Kursleiter bekannt gegeben.

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Donnerstags
09:00
  bis
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// evtl. weitere Tage

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Rücken Fit
Freitags
09:00
  bis
10:00 Uhr
// und weitere Tage

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Bewegungsmangel einseitige Belastungen und geschwächte Muskeln führen häufig zu Rückenproblemen oder Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich. Durch gezielte Gymnastikübungen zur Kräftigung und besserer Beweglichkeit sowie Entspannungsübungen wird die Muskulatur trainiert. Alltagssituationen werden...
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Pilates
Donnerstags
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  bis
19:30 Uhr
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ZUMBA
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21:00 Uhr

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Zumba ist ein mitreißendes Wokout, das die Welt im Sturm erobert hat. Dieses unglaubliche, vom Tanz inspirierte, Kalorien verbrennende, Muskel formende Ganzkörper-Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an,...
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Qi Gong ist eine alte chinesische gesundheitsfördernde Heilgymnastik. Sie verbindet harmonisch Körper, Geist und Atem in Ruhe sowie in Bewegung. Beschwerden wie Rücken-, Gelenk- und Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Konzentrationsstörungen und vieles...
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