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TSV

GANDERKESEE e.V.

Herzsport

für Patienten mit Koronar-Herz-Krankheiten

Die Stunden beinhalten ein vielseitiges Gymnastikprogramm, ausdauerfördernde Übungen sowie kleine Spiele unter besonderer Berücksichtigung der Erkrankung. Zur Beurteilung der individuellen Belastungsintensität werden regelmäßig Pulskontrollen durchgeführt.

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  • Sporthalle - Habbrügger Weg 1, 27777 Ganderkesee
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ohne Arzt
Mittwoch 16.00 - 17.00 Uhr

mit Arzt
Mittwoch 17.00 - 18.00 Uhr

mit Arzt
Mittwoch 18.00 - 19.00 Uhr

ohne Arzt
Freitag 17.30 - 18.30 Uhr

Für die Gruppen mit ärztlicher Betreuung ist unbedingt eine ärztliche Verordnung erforderlich!

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18:30
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19:50 Uhr

// evtl. weitere Tage

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Dienstags
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Um die Funktionsfähigkeit der Beckenmuskulatur zu erhalten, muss sie in jedem Fall trainiert werden. Nach einer gezielten Beckenboden Gymnastik zwischen Spannung und Entspannung gibt es viele Entspannungstechniken, die uns ein...
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Osteoporose-Vorbeugung
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Osteoporose ist eine Stoffwechselerkrankung, die in erster Linie den Knochen betrifft und zu einem Verlust an Knochenmasse führt. Durch gezielte Gymnastik und Entspannungstechniken ist eine Verbesserung der Körperhaltung möglich. Vorbeugung...
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