… für Teilnehmer mit Rückenproblemen, die eine Verordung für eine Reha-Maßnahme vom Arzt erhalten haben. Schmerzen im Rücken sind ein Alarmzeichen unserer Gesundheit und signalisieren uns aktiv zu werden. Mit funktioneller Wirbelsäulengymnastik erleben Sie – unter besonderer Berücksichtigung individueller Einschränkungen/Erkrankungen – die Wirkung unterschiedlicher Bewegungs- und Entspannungsformen am eigenen Körper. Dazu zählen gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen. Auf sanfte Weise können Sie lernen, Rückenschmerzen entgegenzuwirken. Alltagssituationen werden rückengerecht erarbeitet.
Mannschaftsfoto
Die Tischtennisabteilung des TSV Ganderkesee bietet allen interessierten und sportbegeisterten Schülern, Jugendlichen und natürlich auch den Erwachsenen die Möglichkeit Tischtennis zu spielen.
Mannschaften im Schüler, Jugend, Damen und Herrenbereich nehmen an Punktspielen teil, es gibt ein Trainingsangebot mit qualifizierten Übungsleitern und Betreuern sowie einige Freizeitaktivitäten.
Das Training findet in der Neuen Halle “Am Steinacker” am Schulzentrum Ganderkesee statt.
Mannschaften im Schüler, Jugend, Damen und Herrenbereich nehmen an Punktspielen teil, es gibt ein Trainingsangebot mit qualifizierten Übungsleitern und Betreuern sowie einige Freizeitaktivitäten.
Das Training findet in der Neuen Halle “Am Steinacker” am Schulzentrum Ganderkesee statt.
